SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Rozpoczęcie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba ww za dużo bo aż 7,8 na kg masy ciała

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-03-27 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka + Kreatyna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    w rok 20 kg to trochę sporawo. Za dużo troszkę. Kreatyne weź kiedy chcesz,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-08-19 19:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl : CP + XP + STORM + AMINO FUEL

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu taki cykl -za duzo kreatyny jak masz tyle kasy to kup juz storm +schock

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2007-03-21 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaptury co i jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    w poniedzialek za duzo tego....i po co dwa razy w tyg robic to samo??? czwartek nogi+plecy??? nie robi sie polączen duzych partii miesniowych... jak na moj gust to ten plan wogole mi sie nie podoba....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2009-03-01 20:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja niewyraźnie piszę ? NOWE to NOWE a nie jakieś pozostałości po babci Gieni itp. Odbiór osobisty lub paczka pobraniowa bo na tym świecie za dużo "biznesmenów" jest. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-01-28 20:19:43

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2012-01-28 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa a choroba

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze chcę się dopytać odnośnie grypy a treningów. Jeśli grypa złapała mnie w niedziele i trzymała do środy (pozostał tylko ból/swędzenie gardła i lekkie zmęczenie) to kiedy tak naprawdę mogę wrócić do treningów.Na różnych stronach pisze że albo trzeba sobie odpuscić 1-2 tygodnie od treningów i po tym czasie można ćwiczyć intensywnie ,a na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-03-04 19:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo clomidu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-12-04 01:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szanse z nim mialby nawet broodie poza tym rozstal sie z trenerem, ktoremu zawdziecza wszystkie sukcecy i o znalezienie kogos pododnej klasy bedzie bardzo ciezko ch** wie jak z motywacja, bo za duzo w glowie to chlopak nie mial jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2003-06-02 22:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo krety będzie w dt, bo napalm ma glukonian kreatyny, orotan kreatyny, alfaketoglutaran kreatyny, ale nie wiem po ile tego na porcję. Dodałbym po 5g mono w dt i dnt. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-10-24 20:55:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2010-10-24 20:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zrob sobie tak jak ci smakuje. byle nie dodawac za duzo soli i tluszczy do smazenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2012-01-10 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy się tyje a kiedy chudnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    chudniesz gdy zjadasz mniej kalorii niż potrzebujesz (dziennie)a grubniesz gdy masz ich za dużo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2010-08-11 19:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP czy Krealkan??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie było za dużo takich porówniań panie miętki Co do tego co wybrać to zdania zapewne bedą podzielone, ale imo kupić małe cp i jeść jedną porcję dzienie (przed treningiem a w NT w porze treningu) a do tego KA po jednym z rana i po treningu (ew można brać 2 capsy z rana ale nie koniecznie) pzd

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2006-10-01 22:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorobic w tatuazu ? ;p

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wedlug mnie to nic, jak bedzie za duzo napackane to nie bedzie dobrze wygladac. Wszystko zalezy od gustu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-04-16 21:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks 1 trening w tyg

    Post
    Sztuki Walki

    ok dzieki, bo nazwane jest to "podstawy boksu" pewnie dlatego że jeden raz w tygodniu. Ale jak trener nauczy nas troche uderzeń i pozna sie technike to rozumie że wtedy trening w domu czy gdzies na worku jest wskazany? bo odradzaliscie to ludziom którzy bez treningów z trenerem chcieli bić w worki ale w takiej sytuacji chyba mozna? Bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-10-03 23:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAR_STAL - ma ktoś sprzęt tej firmy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    400 zł + przesyłka. Nawet z rabatem wyszłoby powyżej 400 zł, troszkę za dużo. Szkoda, bo widać, że są to solidne i co najważniejsze SPRAWDZONE konstrukcje.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2012-03-18 23:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dniu wiec zastosoje sie do Twojej rady i nie bedzie problemem,ze postawie tylko na jedno cwiczenie ,a nie na kilka na jedna partie cwiczen ? i czy te 10 serii nie bedzie za duzo ? (ale z drugiej strony tylko jedno cwiczenie na partie miesniową) ale wole takie rozwiazanie np w przypadku klaty postawic na 10 serii pompek i robic tylko to, niz 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2017-12-17 22:01:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Swiniak, powiedzial bym ze na pierwszy cykl nie masz co za duzo komplikowac, zreszta moje zdanie na temat dopingu to trzymac jak naj prosciej cykle wtedy jest mniej problemow. Poradzil bym ci(o ile na avatarze to nie ty, bo inaczej to zostan przy klockach lego i paczkach ) na pierwszy cykl 200mg deci lub 300-400mg primo depot przez 8 tyg i 3-4 tab [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2003-07-07 09:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cwiczen na plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie za dużo tych podciągań? Wypadałoby urozmaicić trochę te plecki...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-08-17 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić najpierw?

    Post
    Trening dla początkujących

    pilnuj sie i tyle by za duzo tluszczyku nie zlapac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-01-11 16:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pauzy w obwodówce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To nie było do Ciebie tylko do Faka , A bo tak wogule za duzo pytan zadałes naraz. Ale przeciez Ci powiedzielismy ze jesli wyrówna Ci sie oddech to mozesz przystepowac do kolejnego obwodu. Jesli chcesz to mozesz tez mierzyc tetno Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-29 15:36:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2005-01-29 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)